Wie lauten die Schritte der „GROW“ Coaching-Technik?
- Goal, Reality, Options und Way Forward – auf Deutsch etwa Ziel, Realität, Möglichkeiten und Zukunftsperspektive.
- Growth, Resilience, Optimism und Wealth – auf Deutsch etwa Wachstum, Widerstandskraft, Optimismus und Reichtum
- Gradual improvement, Realistic goals, Ongoing support, Willing compliance – auf Deutsch etwa schrittweise Verbesserung, realistische Ziele, kontinuierliche Unterstützung, zustimmende Compliance
- Grade, Redirect, Optimize, Watch – auf Deutsch etwa Bewertung, Weiterleitung, Optimierung und Beobachtung
Erläuterung: Die Schritte der ‘GROW’ Coaching-Technik sind ‘Goal, Reality, Options und Way Forward’ oder auf Deutsch ‘Ziel, Realität, Möglichkeiten und Zukunftsperspektive’. Diese Technik ist eine bewährte Methode im Coaching, um strukturiert und effektiv individuelle Entwicklungsziele zu setzen und zu erreichen. Zunächst wird das Ziel klar definiert (Goal). Anschließend wird die aktuelle Situation oder Realität des Klienten betrachtet (Reality), um eine fundierte Basis für die weitere Arbeit zu schaffen. Danach werden verschiedene Optionen oder Handlungsmöglichkeiten erörtert (Options), um das Ziel zu erreichen. Schließlich wird ein konkreter Plan entwickelt, wie der Klient vorwärts gehen kann (Way Forward), um seine Ziele zu verwirklichen. Diese strukturierte Vorgehensweise ermöglicht es dem Coach, den Klienten durch den gesamten Prozess zu führen und sicherzustellen, dass die gesetzten Ziele realistisch, erreichbar und klar definiert sind. Durch die Verwendung der ‘GROW’ Coaching-Technik können Coaching-Sitzungen effizient gestaltet werden, um die Entwicklung und das Wachstum des Klienten gezielt zu fördern und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.